1 Calorías
1.1 Calorías
413,00 kcal387,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
545,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
116,00 kcal110,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
116,00 kcalno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
29,81 gramo31,80 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
0,36 gramo3,63 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
0,36 gramo0,73 gramo
0
54.08
1.9 grasas
32,34 gramo26,94 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
18,19 gramo17,12 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponibleno disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,73 gramo0,59 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
10,04 gramo7,84 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
948,00 IU415,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,09 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.011,00 mg1.064,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
605,00 mg760,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
714,00 mg1.433,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
33,19 gramo30,91 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
3.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
funciona excelente como queso de mesa
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
Producto lácteo
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
4.1.1 Color
amarillo brillante
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
No disponible
leve, Afilado, fuerte y picante del
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Streptococcus thermophilus
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
10- 12 horas
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
383,00 °F39,20 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida