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Queso Gruyére vs Crema batida Nutrición


Crema batida vs Queso Gruyére Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
110,00 mg   
7
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
948,00 IU   
17
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
30
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
19
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg   
10
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
24,00 IU   
17
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
1.011,00 mg   
6
65,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
36,00 mg   
12
7,00 mg   
99+

Phosphorus
605,00 mg   
8
62,00 mg   
99+

Potasio
81,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodio
714,00 mg   
15
38,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
33,19 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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