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Crema batida vs Queso Gruyére Nutrición


Queso Gruyére vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
110,00 mg  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU  
2
948,00 IU  
17

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,60 µg  
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 IU  
17
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,28 mg  
29

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
2,70 µg  
11

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg  
99+
1.011,00 mg  
6

Hierro
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
99+
36,00 mg  
14

Phosphorus
62,00 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potasio
75,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodio
38,00 mg  
99+
714,00 mg  
15

Zinc
0,23 mg  
99+
3,90 mg  
6

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo  
33,19 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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