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Queso Brie vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Queso Brie Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
1.045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Hierro
0,50 mg   
27
0,23 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
13,00 mg   
33

Phosphorus
188,00 mg   
36
500,00 mg   
12

Potasio
152,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodio
629,00 mg   
20
753,00 mg   
14

Zinc
2,38 mg   
25
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
42,86 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Tipos de queso

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