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Fromage Brie vs Tilsit Fromage Nutrition


Tilsit Fromage vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
29,00 mg  
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU  
31
1 045,00 IU  
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg  
7
0,36 mg  
21

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
21
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg  
3
20,00 µg  
18

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg  
9
2,10 µg  
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg  
33
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
14,50 µg  
3

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg  
99+
700,00 mg  
14

Fer à repasser
0,50 mg  
28
0,23 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
27
13,00 mg  
36

Phosphore
188,00 mg  
36
500,00 mg  
12

Potassium
152,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Sodium
629,00 mg  
20
753,00 mg  
14

Zinc
2,38 mg  
27
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
48,42 g  
42,86 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

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