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Queso Brie vs Natillas Nutrición

Queso Brie
Natillas
Natillas vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
100,00 mg  
10
51,00 mg  
29
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
182,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,22 mg  
38
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,13 mg  
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,06 mg  
31
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
9,00 µg  
31
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
0,52 µg  
32
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamina D
20,00 IU  
26
47,00 IU  
10
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,20 µg  
6
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,06 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,20 µg  
31
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+
Hierro
0,50 mg  
28
0,51 mg  
27
Magnesio
20,00 mg  
27
16,00 mg  
33
Phosphorus
188,00 mg  
36
130,00 mg  
99+
Potasio
152,00 mg  
99+
207,00 mg  
29
Sodio
629,00 mg  
20
84,00 mg  
99+
Zinc
2,38 mg  
27
0,51 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo  
73,45 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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