1 Calorías
1.1 Calorías
334,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.2 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.9 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.13 Servicio tamaño
1.14 Proteínas
20,75 gramo3,79 gramo
0
215
1.18 Carbohidratos
0,45 gramo4,48 gramo
0
205
1.20.2 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.25.1 Azúcar
0,45 gramo4,61 gramo
0
54.08
2.2 grasas
27,68 gramo0,93 gramo
0.1
175
4.6.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
5.4.1 Grasa saturada
17,41 gramo0,66 gramo
0
67
1.2.1 Grasas trans
no disponible0,04 gramo
0
162
1.3.5 Grasa poli-insaturada
0,83 gramo0,05 gramo
0
48
1.3.8 Grasa monosaturada
8,01 gramo0,31 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
592,00 IU569,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
3.4.6 Vitamina B2 (riboflavina)
2.2.2 Vitamina B3 (niacina)
3.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg0,06 mg
-0.026
1.5
3.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4.2.2 Vitamina B12 (cobalamina)
4.3.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
4.3.8 Vitamina D
4.3.18 Vitamina D (D2+D3)
4.4.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4.4.11 Vitamina K (filoquinona)
4.5 Minerales
4.5.1 Calcio
184,00 mg130,00 mg
0
1705
4.6.3 Hierro
4.9.3 Magnesio
7.4.2 Phosphorus
188,00 mg105,00 mg
0
1409
7.5.10 Potasio
152,00 mg164,00 mg
0
1794
7.6.2 Sodio
629,00 mg40,00 mg
0
7022.4
7.8.2 Zinc
10.3 Otro
10.4.1 Agua
48,42 gramo90,07 gramo
0
221
10.6.5 Cafeína
11 Beneficios
11.1 Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
11.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
11.2 Beneficios de peluquería y estética
11.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa
11.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo
11.3 Nutricionales importancia y usos
11.3.1 Usos
no hay usos encontrados
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
11.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
11.4 Alergia
11.4.1 Síntomas de la alergia
congestión, Dificultad para respirar, dolor de cabeza, alta presion sanguinea, Hives, aumento del ritmo cardíaco, ojos que pican, estornudos
No disponible
12 Qué es
12.1 Qué es
- queso brie es un queso blando francés, el nombre de la región de Brie francés.
- Está hecho forma la leche de vaca pasteurizada y tiene un sabor fuerte y picante.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
12.1.1 Color
No disponible
No disponible
12.1.2 Sabor
con sabor a fruta, leve, a nueces, fuerte y picante del
a levadura
12.1.3 Aroma
pronunciado, fuerte
lechoso
12.1.4 Vegetariano
12.2 Origen
Francia
las regiones del norte del Cáucaso
13 Cómo confeccionar
13.1 Servicio tamaño
13.2 Ingredientes
MM100 cultura, cuajo, leche de vaca sin pasteurizar
semillas de kéfir, leche entera
13.2.1 Fermentación Agente
moho Penicillium Camemberti, Penicillium candidum molde
No Aplicable
13.3 Cosas que necesitas
prensa de queso, de peso pesado, cuchillo, molde con cucharón, envoltura de plástico
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
13.4 tiempo duración
13.4.1 Tiempo de preparación
18 horas y 3-4 semanas de envejecimiento
10- 12 horas
13.4.2 Hora de cocinar
13.4.3 Tiempo de envejecimiento
13.5 Almacenamiento y Estante La vida
13.5.1 Temperatura de refrigeración
16.4.2 Estante La vida