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Queso Brie vs Helado de vainilla Nutrición


Helado de vainilla vs Queso Brie Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
421,00 IU   
38

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,12 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
20,00 IU   
22
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,30 mg   
20

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Hierro
0,50 mg   
27
0,09 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Phosphorus
188,00 mg   
36
105,00 mg   
99+

Potasio
152,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodio
629,00 mg   
20
80,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,69 mg   
37

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
61,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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