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Helado de vainilla vs Queso Brie Nutrición


Queso Brie vs Helado de vainilla Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
44,00 mg   
31
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
33
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
38
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
65,00 µg   
3

Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg   
38
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 IU   
27
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
128,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Hierro
0,09 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesio
14,00 mg   
32
20,00 mg   
24

Phosphorus
105,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Potasio
199,00 mg   
28
152,00 mg   
99+

Sodio
80,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinc
0,69 mg   
37
2,38 mg   
25

Otro
  
  

Agua
61,00 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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