Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Brie Vs Lody waniliowe Żywienie


Lody waniliowe Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
44,00 mg   
31

Witaminy
  
  

Witamina A
592,00 IU   
31
421,00 IU   
38

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg   
7
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg   
14
0,12 mg   
33

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
38

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg   
3
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg   
9
0,39 µg   
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
20,00 IU   
22
8,00 IU   
27

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,30 mg   
20

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
184,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Żelazo
0,50 mg   
27
0,09 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Fosfor
188,00 mg   
36
105,00 mg   
99+

Potas
152,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sód
629,00 mg   
20
80,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
0,69 mg   
37

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
61,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty