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Quark vs Leche entera Calorías

Quark
Leche entera
Leche entera vs Quark Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
149,00 kcal  
22
Calorías
0,08 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
9,00 kcal  
7
Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
18,00 kcal  
7
Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
14,10 gramo  
37
3,15 gramo  
99+
Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
3,50 gramo  
32
5,05 gramo  
99+
grasas
10,60 gramo  
99+
3,25 gramo  
17
Contenido gordo
20 %  
17
4 %  
Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
1,87 gramo  
16
Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+
Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
0,81 gramo  
99+
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Tipos de queso

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