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mi dieta láctea


Procesada Queso vs Mursik


Mursik vs Procesada Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
366,00 kcal   
26
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
425,00 kcal   
13

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
18,13 gramo   
31
0,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,78 gramo   
99+
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
2,50 gramo   
6

Azúcar
2,26 gramo   
23
1,50 gramo   
19

grasas
30,71 gramo   
99+
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
6,00 gramo   
36
3,50 gramo   
31

Grasas trans
0,00 gramo   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
no disponible   
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
no disponible   
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU   
5
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
301,00 IU   
1
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg   
1
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg   
6
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
772,80 mg   
8
0,25 mg   
99+

Hierro
0,26 mg   
39
5,25 mg   
3

Magnesio
37,80 mg   
11
3,25 mg   
99+

Phosphorus
718,20 mg   
6
2,50 mg   
99+

Potasio
297,00 mg   
18
0,25 mg   
99+

Sodio
1.705,00 mg   
5
1,25 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene la caries dental, proporciona energía   
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A   
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Procesada Queso y Mursik Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
queso fundido es una mezcla de más de un queso natural y se añaden emulsionantes, aceites vegetales saturados, el exceso de sal ,, colorante de alimentos, suero de leche o azúcar.   
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.   

Color
amarillo   
blanco   

Procesada Queso y Mursik Sabor
No disponible   
amargo, Afilado   

Procesada Queso y Mursik Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Suiza   
Kenia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
queso, cremor tártaro, Gelatina, leche en polvo, sal   
pasteurizada de vaca o de cabra leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus plantarum   

Cosas que necesitas
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de   
calabaza seca   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
25   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
3-4 semanas   
Alrededor de 3 meses   

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