Natillas vs Urda Nutrición
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg
26
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg
29
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
47,00 IU
9
6,00 IU
28
Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,70 µg
22
Minerales
Calcio
139,00 mg
99+
272,00 mg
37
Hierro
0,51 mg
26
0,44 mg
28
Magnesio
16,00 mg
30
15,00 mg
31
Phosphorus
130,00 mg
99+
183,00 mg
37
Potasio
207,00 mg
26
125,00 mg
99+
Sodio
84,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinc
0,51 mg
99+
1,34 mg
28
Otro
Agua
73,45 gramo
74,41 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
