Home
mi dieta láctea


Urda vs Khoa


Khoa vs Urda


Calorías

Calorías en 1 taza
84,00 kcal  
6
403,00 kcal  
99+

Calorías
136,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
51,00 kcal  
28

Calorías en 1 oz
80,00 kcal  
37
380,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
240,00 kcal  
99+
421,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,00 gramo  
32
17,90 gramo  
33

Carbohidratos
6,00 gramo  
99+
22,90 gramo  
21

Fibra
0,00 gramo  
16
1,60 gramo  
9

Azúcar
6,00 gramo  
99+
0,00 gramo  

grasas
4,00 gramo  
24
24,00 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
25 %  
22

Grasa saturada
0,00 gramo  
15,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
1,30 gramo  
99+
6,60 gramo  
40

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
31,00 mg  
36
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
-  

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
650,00 mg  
19

Hierro
0,44 mg  
29
6,00 mg  
2

Magnesio
15,00 mg  
34
37,00 mg  
13

Phosphorus
183,00 mg  
37
420,00 mg  
21

Potasio
125,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
99,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinc
1,34 mg  
30
1,20 mg  
31

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo  
20,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
importante ingrediente en platos dulces postres  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  
Khoa  

Color
-  
-  

Sabor
lechoso, Sweet  
-  

Aroma
Fresco  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Israel  
Subcontinente indio  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
Leche  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
pan  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
1 hora  

Hora de cocinar
10  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
41,00 °F  
17
180,00 °F  
2

Estante La vida
-  
hasta 3 días  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos