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Mursik vs Queso indio Nutrición

Mursik
Queso indio
Queso indio vs Mursik Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU  
99+
174,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
5,80 µg  
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,50 µg  
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
0,10 mg  
37
Vitamina D
0,25 IU  
99+
46,00 IU  
11
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
0,25 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Hierro
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+
Magnesio
3,25 mg  
99+
11,90 mg  
39
Phosphorus
2,50 mg  
99+
101,00 mg  
99+
Potasio
0,25 mg  
99+
161,00 mg  
40
Sodio
1,25 mg  
99+
47,50 mg  
99+
Zinc
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
89,40 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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