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Mursik vs Ponche de huevo


Ponche de huevo vs Mursik


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
224,00 kcal   
7

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
28,00 kcal   
3

Calorías en 1 barra
425,00 kcal   
13
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,00 gramo   
99+
4,55 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
8,05 gramo   
35

Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,50 gramo   
19
8,05 gramo   
99+

grasas
3,50 gramo   
20
4,19 gramo   
27

Grasa saturada
3,50 gramo   
31
2,59 gramo   
23

Grasas trans
2,00 gramo   
9
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,20 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
1,30 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
1,50 mg   
12

Vitamina D
0,25 IU   
36
49,00 IU   
7

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Hierro
5,25 mg   
3
0,20 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
19,00 mg   
26

Phosphorus
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasio
0,25 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodio
1,25 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
82,54 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico   
No disponible   

Cuidado del cabello
NA   
excelente acondicionador para el cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos   
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Mursik y Ponche de huevo Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias   
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   

Qué es

Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.   
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   

Color
blanco   
crema   

Mursik y Ponche de huevo Sabor
amargo, Afilado   
cremoso, grueso, vainilla   

Mursik y Ponche de huevo Aroma
lechoso   
olor agrio   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Kenia   
Inglaterra   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche   
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
calabaza seca   
cuenco, licuadora, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
No Aplicable   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
40,00 °F   
18

Estante La vida
Alrededor de 3 meses   
5- 7 días   

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