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Mursik vs Lait de poule


Lait de poule vs Mursik


Calories

Calories dans 1 tasse
100,00 Kcal  
9
224,00 Kcal  
36

Calories
0,00 Kcal  
99+
88,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
37,00 Kcal  
16
28,00 Kcal  
11

Calories dans 1 tranche de
425,00 Kcal  
99+
131,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
4,55 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
8,05 g  
35

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
8,05 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
4,19 g  
27

Graisse Contenu
5 %  
5
10 %  
10

Graisse Saturée
3,50 g  
34
2,59 g  
26

Gras Trans
2,00 g  
14
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
1,50 mg  
20

Vitamine D
0,25 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
1,20 µg  
6

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,20 mg  
99+

Magnésium
3,25 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphore
2,50 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sodium
1,25 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
82,54 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  
-  

Soin des Cheveux
-  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement  

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.  

Couleur
Blanc  
Crème  

Saveur
Amer, Pointu  
Crémeux, Épais, Vanille  

Arôme
Laiteux  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Kenya  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois  

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés  
Bol, Mixeur, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,00 F  
20
40,00 F  
18

Étagère La vie
Autour de 3 mois  
5- 7 jours  

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