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Mursik vs Leche en polvo


Leche en polvo vs Mursik


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

Calorías en 1 pat
no disponible   
434,00 kcal   
13

Calorías en 1 cda
no disponible   
17,00 kcal   
5

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
425,00 kcal   
13
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,00 gramo   
99+
36,16 gramo   
5

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
51,98 gramo   
6

Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,50 gramo   
19
51,98 gramo   
99+

grasas
3,50 gramo   
20
0,77 gramo   
5

Grasa saturada
3,50 gramo   
31
0,50 gramo   
4

Grasas trans
2,00 gramo   
9
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,03 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
0,20 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Hierro
5,25 mg   
3
0,32 mg   
35

Magnesio
3,25 mg   
99+
110,00 mg   
7

Phosphorus
2,50 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potasio
0,25 mg   
99+
1.794,00 mg   
1

Sodio
1,25 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
0,25 mg   
99+
4,08 mg   
5

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
3,16 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón   
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica   
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico   
No disponible   

Cuidado del cabello
NA   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados., no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D   

Alergia
  
  

Mursik y Leche en polvo Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, No disponible, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos   

Qué es

Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.   
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   

Color
blanco   
blanco   

Mursik y Leche en polvo Sabor
amargo, Afilado   
lechoso   

Mursik y Leche en polvo Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Kenia   
Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche   
leche pasteurizada   

Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
calabaza seca   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
No disponible   

Hora de cocinar
No Aplicable   
No disponible   

Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
40,00 °F   
18

Estante La vida
Alrededor de 3 meses   
2 años   

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