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mi dieta láctea


Mantequilla vs Leche entera hechos


Leche entera vs Mantequilla hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
61,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
no disponible   

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
3,15 gramo   
99+

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
5,05 gramo   
99+

grasas
81,11 gramo   
99+
3,25 gramo   
17

% Contenido gordo
4 %   
4
no disponible   

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
1,87 gramo   
13

Grasas trans
3,30 gramo   
11
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
0,20 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,81 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
162,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Hierro
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
24,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potasio
24,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
43,00 mg   
99+

Zinc
0,09 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
88,13 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Mantequilla y Leche entera Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
No disponible   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.   

Color
de color amarillo pálido   
No disponible   

Mantequilla y Leche entera Sabor
salado   
No disponible   

Mantequilla y Leche entera Aroma
mantecoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
pan, espátula   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
25   
20   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos


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