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mi dieta láctea


Mantequilla de yak vs Edam Queso


Edam Queso vs Mantequilla de yak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Calorías en 1 pat
70,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
no disponible   
24,99 gramo   
12

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
1,43 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
1,43 gramo   
18

grasas
8,00 gramo   
39
27,80 gramo   
99+

% Contenido gordo
6 %   
5
28 %   
11

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
17,57 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,67 gramo   
39

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
8,13 gramo   
25

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
731,00 mg   
11

Hierro
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnesio
3,25 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphorus
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potasio
0,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodio
60,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,25 mg   
99+
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
proporciona energía   
corazón sano queso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural   
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   
No disponible   

Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Mantequilla de yak y Edam Queso Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   

Color
amarillo   
de color amarillo pálido   

Mantequilla de yak y Edam Queso Sabor
mantecoso, salado   
leve, a nueces, salado   

Mantequilla de yak y Edam Queso Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Nepal   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
la leche de yak   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
20   
90   

Tiempo de envejecimiento
24 horas   
4 semanas - 10 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
39,20 °F   
19

Estante La vida
como un año   
3-4 semanas   

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