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Edam Queso vs Leche en polvo Nutrición


Leche en polvo vs Edam Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
731,00 mg   
11
1.257,00 mg   
3

Hierro
0,44 mg   
28
0,32 mg   
35

Magnesio
30,00 mg   
14
110,00 mg   
7

Phosphorus
536,00 mg   
10
968,00 mg   
3

Potasio
188,00 mg   
30
1.794,00 mg   
1

Sodio
812,00 mg   
12
535,00 mg   
27

Zinc
3,75 mg   
7
4,08 mg   
5

Otro
  
  

Agua
41,56 gramo   
3,16 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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