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Meine Molkerei Diät


Yakbutter vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
70,00 Kcal  
4
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
0,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal  
99+
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
204,00 Kcal  
99+
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
876,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,50 g  
99+
24,99 g  
12

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
1,43 g  
19

Fette
8,00 g  
39
27,80 g  
99+

Fettgehalt
6 %  
6
28 %  
25

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
17,57 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,67 g  
40

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G  
99+
8,13 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
731,00 mg  
11

Eisen
5,25 mg  
3
0,44 mg  
29

Magnesium
3,25 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphor
2,50 mg  
99+
536,00 mg  
10

Kalium
0,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Natrium
60,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zink
0,25 mg  
99+
3,75 mg  
7

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
41,56 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie  
Herz gesund Käse  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme  
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.  

Farbe
Gelb  
Blassgelb  

Geschmack
Vorratskammer, Salzig  
Mild, Nussartig, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Nepal  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Yak Milch  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
20  
90  

Alterungszeit
24 Stunden  
4 Wochen - 10 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F  
14
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
3-4 Wochen  

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