Mantequilla de maní vs Queso romano
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
598,00 kcal
7
387,00 kcal
19
Calorías en 1 pat
1.543,00 kcal
25
no disponible
Calorías en 1 cda
96,00 kcal
16
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
110,00 kcal
18
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
22,21 gramo
22
31,80 gramo
6
Carbohidratos
22,31 gramo
22
3,63 gramo
99+
Fibra
5,00 gramo
2
0,00 gramo
15
Azúcar
10,49 gramo
99+
0,73 gramo
15
grasas
3,50 gramo
20
26,94 gramo
99+
Grasa saturada
3,50 gramo
31
17,12 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
no disponible
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,59 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,25 gramo
99+
7,84 gramo
30
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
104,00 mg
8
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg
8
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg
1
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg
3
0,09 mg
17
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg
1
7,00 µg
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
1,12 µg
19
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg
2
0,23 mg
26
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
2,20 µg
14
Minerales
Calcio
49,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Hierro
1,74 mg
9
0,77 mg
17
Magnesio
168,00 mg
5
41,00 mg
10
Phosphorus
335,00 mg
30
760,00 mg
5
Potasio
558,00 mg
7
86,00 mg
99+
Sodio
426,00 mg
29
1.433,00 mg
7
Zinc
2,51 mg
23
2,58 mg
22
Otro
Agua
0,25 gramo
30,91 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
Otros beneficios generales
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
funciona excelente como queso de mesa
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
Alergia
Mantequilla de maní y Queso romano Síntomas de la alergia
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Qué es
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
Color
marrón
de color amarillo pálido
Mantequilla de maní y Queso romano Sabor
cremoso, a nueces
leve, Afilado, fuerte y picante del
Mantequilla de maní y Queso romano Aroma
A nueces
fuerte
Vegetariano
sí
sí
Origen
americano
Italia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
Fermentación Agente
No Aplicable
Streptococcus thermophilus
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
tiempo duración
Tiempo de preparación
10 minutos
10- 12 horas
Hora de cocinar
5
90
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
5 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
68,00 °F
11
39,20 °F
19
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
24 meses
