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Mantequilla de maní vs Mantequilla de yak


Mantequilla de yak vs Mantequilla de maní


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
598,00 kcal   
7
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
1.543,00 kcal   
25
70,00 kcal   
1

Calorías en 1 cda
96,00 kcal   
16
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
22,21 gramo   
22
no disponible   

Carbohidratos
22,31 gramo   
22
12,00 gramo   
31

Fibra
5,00 gramo   
2
0,00 gramo   
15

Azúcar
10,49 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
3,50 gramo   
20
8,00 gramo   
39

% Contenido gordo
no disponible   
6 %   
5

Grasa saturada
3,50 gramo   
31
5,00 gramo   
34

Grasas trans
2,00 gramo   
9
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg   
1
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
49,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
1,74 mg   
9
5,25 mg   
3

Magnesio
168,00 mg   
5
3,25 mg   
99+

Phosphorus
335,00 mg   
30
2,50 mg   
99+

Potasio
558,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Sodio
426,00 mg   
29
60,00 mg   
99+

Zinc
2,51 mg   
23
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos   
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón   
proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre   
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E   
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   

Alergia
  
  

Mantequilla de maní y Mantequilla de yak Síntomas de la alergia
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   

Qué es

Qué es
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.   
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   

Color
marrón   
amarillo   

Mantequilla de maní y Mantequilla de yak Sabor
cremoso, a nueces   
mantecoso, salado   

Mantequilla de maní y Mantequilla de yak Aroma
A nueces   
No disponible   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
americano   
Nepal   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers   
la leche de yak   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10 minutos   
No disponible   

Hora de cocinar
5   
20   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
24 horas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
68,00 °F   
11
no disponible   

Estante La vida
Alrededor de 3 meses   
como un año   

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