Burro di arachidi vs Romano Formaggio
Calorie
Calorie per 100g
598,00 kcal
7
387,00 kcal
19
calorie in 1 Pat
1.543,00 kcal
25
Non disponibile
Calorie in 1 cucchiaio
96,00 kcal
16
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
110,00 kcal
18
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
22,21 g
22
31,80 g
6
Carboidrati
22,31 g
22
3,63 g
99+
Fibra
5,00 g
2
0,00 g
15
Zucchero
10,49 g
99+
0,73 g
15
grassi
3,50 g
20
26,94 g
99+
Grassi saturi
3,50 g
31
17,12 g
99+
Grassi trans
2,00 g
9
Non disponibile
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,59 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,25 g
99+
7,84 g
30
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg
8
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg
1
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg
3
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg
1
7,00 µg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
1,12 µg
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg
2
0,23 mg
26
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,20 µg
14
Minerali
Calcio
49,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Ferro
1,74 mg
9
0,77 mg
17
Magnesio
168,00 mg
5
41,00 mg
10
Fosforo
335,00 mg
30
760,00 mg
5
Potassio
558,00 mg
7
86,00 mg
99+
Sodio
426,00 mg
29
1.433,00 mg
7
Zinco
2,51 mg
23
2,58 mg
22
Altro
Acqua
0,25 g
30,91 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
Altri vantaggi generali
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato, Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli
Funziona eccellente come formaggio da tavola
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
Allergia
Burro di arachidi e Romano Formaggio Sintomi di allergia
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
Colore
Marrone
Pallido Giallo
Burro di arachidi e Romano Formaggio Sapore
Cremoso, Ricco di noci
Mite, Affilato, Tangy
Burro di arachidi e Romano Formaggio Aroma
Ricco di noci
Forte
Vegetariano
sì
sì
Origine
americano
Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
Fermentazione agente
Non applicabile
Streptococcus thermophilus
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10 minuti
10- 12 ore
Tempo di cottura
5
90
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
5 mesi
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
68,00 °F
11
39,20 °F
19
Durata di conservazione
Circa 3 mesi
2- 4 mesi
