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Mantequilla de maní vs Queso provolone Nutrición

Mantequilla de maní
Queso provolone
Queso provolone vs Mantequilla de maní Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
880,00 IU   
20
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,32 mg   
24
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
0,16 mg   
27
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,07 mg   
24
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg   
1
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,46 µg   
14
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg   
2
0,23 mg   
26
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,20 µg   
14
Minerales
  
  
Calcio
49,00 mg   
99+
756,00 mg   
9
Hierro
1,74 mg   
9
0,52 mg   
25
Magnesio
168,00 mg   
5
28,00 mg   
16
Phosphorus
335,00 mg   
30
496,00 mg   
13
Potasio
558,00 mg   
7
138,00 mg   
99+
Sodio
426,00 mg   
29
876,00 mg   
10
Zinc
2,51 mg   
23
3,23 mg   
11
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
40,95 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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