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Mantequilla de anacardo vs Queso azul Nutrición


Queso azul vs Mantequilla de anacardo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
68,00 µg   
2
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg   
1
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
43,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Hierro
5,03 mg   
4
0,31 mg   
36

Magnesio
258,00 mg   
3
23,00 mg   
21

Phosphorus
457,00 mg   
17
387,00 mg   
24

Potasio
546,00 mg   
8
256,00 mg   
19

Sodio
15,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zinc
5,16 mg   
3
2,66 mg   
20

Otro
  
  

Agua
2,96 gramo   
42,41 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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