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Leche agria vs Leche de burra


Leche de burra vs Leche agria


Calorías

Calorías en 1 taza
122,00 kcal  
14
65,00 kcal  
3

Calorías
55,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
13,00 kcal  
9
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
27,00 kcal  
10
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
31,00 kcal  
3
29,00 kcal  
2

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,00 gramo  
99+
1,72 gramo  
99+

Carbohidratos
4,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
4,70 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

grasas
4,80 gramo  
32
0,60 gramo  
4

Contenido gordo
2 %  
2
-  

Grasa saturada
3,10 gramo  
33
1,00 gramo  
9

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
1,10 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
19,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
15,00 µg  
23
2,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,08 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,70 mg  
19

Vitamina D
0,80 IU  
99+
2,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
116,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Hierro
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
3,73 mg  
99+

Phosphorus
91,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potasio
162,00 mg  
39
49,72 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
88,00 gramo  
90,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa  

Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.  
tipo de leche  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
África  
Egipto  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
limón, Leche, Vinagre  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
hasta 3 días  

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