1 Calorías
1.1 Calorías
83,00 kcal122,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible344,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
3,05 gramo3,99 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
10,58 gramo17,60 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
no disponible4,82 gramo
0
54.08
1.9 grasas
3,29 gramo4,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
1,00 gramo2,03 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,31 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
2,00 gramo1,13 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible1,20 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
101,39 mg139,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
2.4.5 Potasio
142,14 mg207,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
38,84 mg84,00 mg
0
7022.4
1.4.2 Zinc
1.5 Otro
1.5.1 Agua
no disponible73,45 gramo
0
221
1.5.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
No disponible
2.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
No disponible
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
da a la piel brillante y sin defectos, NA
2.2.2 Cuidado del cabello
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
3 Qué es
3.1 Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
3.1.1 Color
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
No disponible
lechoso, dulce
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
Francia
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
cuenco, envase, agitador de
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
No disponible
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
4.5.2 Estante La vida