Lassi vs Queso Gruyére
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
545,00 kcal
21
Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal
99+
413,00 kcal
13
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
116,00 kcal
21
Calorías en 1 barra
no disponible
116,00 kcal
11
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo
99+
29,81 gramo
7
Carbohidratos
10,58 gramo
34
0,36 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
0,36 gramo
3
grasas
3,29 gramo
18
32,34 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
45 %
15
Grasa saturada
1,00 gramo
9
18,19 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
1,73 gramo
11
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
10,04 gramo
12
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
110,00 mg
7
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
948,00 IU
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,06 mg
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,28 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,11 mg
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
10,00 µg
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
1,60 µg
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
24,00 IU
17
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,28 mg
21
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
2,70 µg
9
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
1.011,00 mg
6
Hierro
0,06 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
36,00 mg
12
Phosphorus
85,70 mg
99+
605,00 mg
8
Potasio
142,14 mg
99+
81,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
714,00 mg
15
Zinc
0,39 mg
99+
3,90 mg
6
Otro
Agua
no disponible
33,19 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
No Aplicable
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
Alergia
Lassi y Queso Gruyére Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Producto lácteo
Color
No disponible
amarillo brillante
Lassi y Queso Gruyére Sabor
No disponible
No disponible
Lassi y Queso Gruyére Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
no
Origen
Europa, Grecia, Italia
Suiza
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
3 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F
16
383,00 °F
1
Estante La vida
3- 5 días
2- 3 semanas
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