Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Gruyere Brânză


Gruyere Brânză Vs lassi


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
545,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
413,00 kcal  
13

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
116,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
116,00 kcal  
38

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
29,81 G  
7

Carbohidrați
10,58 G  
34
0,36 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
0,36 G  
4

grăsimi
3,29 G  
18
32,34 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
45 %  
33

Grăsime saturată
1,00 G  
9
18,19 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,73 G  
11

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
10,04 G  
13

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
110,00 mg  
7

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
948,00 UI  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
1,60 pg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
1.011,00 mg  
6

Fier
0,06 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magneziu
9,64 mg  
99+
36,00 mg  
14

Fosfor
85,70 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potasiu
142,14 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodiu
38,84 mg  
99+
714,00 mg  
15

Zinc
0,39 mg  
99+
3,90 mg  
6

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
33,19 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Produs lactat  

Culoare
-  
Galben deschis  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate