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 mi dieta láctea

Smetana Nutrición
Smetana


Nutrición
Servicio tamaño
100
Colesterol
90,00 mg 17
Vitaminas
Vitamina A
60,30 IU 75
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg 46
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg 15
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 49
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg 59
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg 30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg 41
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg 25
Vitamina D
0,60 IU 51
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg 15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg 12
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33
Minerales
Calcio
80,00 mg 77
Hierro
0,10 mg 52
Magnesio
9,00 mg 46
Phosphorus
60,00 mg 77
Potasio
100,00 mg 65
Sodio
30,00 mg 74
Zinc
0,30 mg 63
Otro
Agua
63,80 gramo 46
Cafeína
0,00 gramo
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Comparación de los productos lácteos

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