Lassi vs Kohuke
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal
99+
410,00 kcal
14
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo
99+
8,05 gramo
99+
Carbohidratos
10,58 gramo
34
29,09 gramo
11
Fibra
0,00 gramo
15
1,40 gramo
9
Azúcar
no disponible
24,96 gramo
99+
grasas
3,29 gramo
18
29,31 gramo
99+
Grasa saturada
1,00 gramo
9
16,67 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,98 gramo
21
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
9,93 gramo
14
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
56,00 mg
25
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
no disponible
Hierro
0,06 mg
99+
no disponible
Magnesio
9,64 mg
99+
no disponible
Phosphorus
85,70 mg
99+
no disponible
Potasio
142,14 mg
99+
189,00 mg
29
Sodio
38,84 mg
99+
179,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
0,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
proporciona energía
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
No disponible
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
Desconocido
Cuidado del cabello
No Aplicable
No Aplicable
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
No Aplicable
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Desconocido
Alergia
Lassi y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
Color
No disponible
No disponible
Lassi y Kohuke Sabor
No disponible
No disponible
Lassi y Kohuke Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Europa, Grecia, Italia
Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
Cuajada, Azúcar
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
no definida
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
2- 3 horas
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
15 días
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