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Lassi vs La leche de yak Nutrición


La leche de yak vs Lassi Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
no disponible   

Vitamina D
0,22 IU   
37
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Hierro
0,06 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnesio
9,64 mg   
99+
154,10 mg   
6

Phosphorus
85,70 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potasio
142,14 mg   
99+
no disponible   

Sodio
38,84 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
7,31 mg   
1

Otro
  
  

Agua
no disponible   
83,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Tipos de productos lácteos

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