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 Dieta Mea Lactate

lassi Vs Lapte iac Nutriție

lassi
Lapte iac
Lapte iac Vs lassi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
27,00 mg   
39
220,00 mg   
2
vitamine
  
  
vitamina A
33,42 UI   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
Nu e disponibil   
Vitamina D
0,22 UI   
37
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
101,39 mg   
99+
1.545,45 mg   
2
Fier
0,06 mg   
99+
0,57 mg   
23
Magneziu
9,64 mg   
99+
154,10 mg   
6
Fosfor
85,70 mg   
99+
922,04 mg   
4
Potasiu
142,14 mg   
99+
Nu e disponibil   
Sodiu
38,84 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Zinc
0,39 mg   
99+
7,31 mg   
1
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
83,00 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
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