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Kohuke vs Proteína de suero


Proteína de suero vs Kohuke


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
410,00 kcal   
14
352,00 kcal   
31

Calorías en 1 pat
no disponible   
113,00 kcal   
3

Calorías en 1 cda
no disponible   
27,00 kcal   
9

Calorías en 1 taza
no disponible   
99,00 kcal   
12

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,05 gramo   
99+
78,13 gramo   
4

Carbohidratos
29,09 gramo   
11
6,25 gramo   
40

Fibra
1,40 gramo   
9
3,10 gramo   
3

Azúcar
24,96 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
29,31 gramo   
99+
1,56 gramo   
12

Grasa saturada
16,67 gramo   
99+
2,00 gramo   
16

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo   
21
0,30 gramo   
99+

Grasa monosaturada
9,93 gramo   
14
0,16 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
27,03 mg   
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
469,00 mg   
27

Hierro
no disponible   
1,13 mg   
11

Magnesio
no disponible   
195,00 mg   
4

Phosphorus
no disponible   
1.321,00 mg   
2

Potasio
189,00 mg   
29
500,00 mg   
10

Sodio
179,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
6,18 mg   
2

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
3,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
No disponible   
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
No Aplicable   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No Aplicable   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Kohuke y Proteína de suero Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   

Color
No disponible   
blanco   

Kohuke y Proteína de suero Sabor
No disponible   
depende sobre añadido condimento agentes   

Kohuke y Proteína de suero Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Europa, medio Este   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Cuajada, Azúcar   
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
no definida   
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
8- 10 horas   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Estante La vida
15 días   
alrededor de 6 meses   

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