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La leche de yak vs Queso gouda


Queso gouda vs La leche de yak


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
356,00 kcal  
99+

Calorías
101,20 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorías en 1 cda
5,00 kcal  
3
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
101,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
61,00 kcal  
14
356,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,95 gramo  
99+
24,94 gramo  
13

Carbohidratos
5,98 gramo  
99+
2,22 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,80 gramo  
99+
2,22 gramo  
23

grasas
6,12 gramo  
36
27,44 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
27 %  
24

Grasa saturada
39,00 gramo  
99+
17,61 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
4,00 gramo  
5
0,66 gramo  
99+

Grasa monosaturada
22,00 gramo  
4
7,75 gramo  
34

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
220,00 mg  
2
114,00 mg  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
21,00 µg  
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
400,00 mg  
28

Hierro
0,57 mg  
24
0,52 mg  
26

Magnesio
154,10 mg  
6
70,00 mg  
8

Phosphorus
922,04 mg  
4
444,00 mg  
20

Potasio
204,00 mg  
30
1.409,00 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
7,31 mg  
1
1,14 mg  
33

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo  
41,46 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B  
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
favorable para los lactantes  
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche  
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido  

Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.  
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.  

Color
-  
amarillo  

Sabor
Sweet  
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet  

Aroma
dulce  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Tíbet  
Países Bajos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo  

Fermentación Agente
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
-  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
24 horas  

Hora de cocinar
-  
120  

Tiempo de envejecimiento
-  
12 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
84,00 °F  
8
0,00 °F  
24

Estante La vida
-  
Alrededor de 3 meses  

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