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Camembert Queso vs La leche de yak Nutrición


La leche de yak vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
72,00 mg   
21
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
18,00 IU   
23
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
388,00 mg   
29
1.545,45 mg   
2

Hierro
0,33 mg   
34
0,57 mg   
23

Magnesio
20,00 mg   
24
154,10 mg   
6

Phosphorus
347,00 mg   
27
922,04 mg   
4

Potasio
187,00 mg   
31
no disponible   

Sodio
842,00 mg   
11
0,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
7,31 mg   
1

Otro
  
  

Agua
51,80 gramo   
83,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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