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La leche de caballo
La leche de caballo

Mursik
Mursik



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La leche de caballo
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Mursik

La leche de caballo vs Mursik hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

132,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

44,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

60,00 kcal20,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

61,00 kcal37,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,90 gramo0,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,80 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,50 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

6,80 gramo1,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

1,21 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %5 %
0 100
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Grasa saturada

1,40 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,00 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

4,80 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

37,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,39 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

17,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,10 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,80 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

1,70 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,37 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,20 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

88,40 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

65,50 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

19,80 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,27 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

89,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón

Otros beneficios generales

mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.

Color

-
blanco

Sabor

-
amargo, Afilado

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa
Kenia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
pasteurizada de vaca o de cabra leche

Fermentación Agente

-
Lactobacillus plantarum

Cosas que necesitas

-
calabaza seca

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
2- 3 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Estante La vida

16 horas
Alrededor de 3 meses