Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Curd Snack Vs whey Protein


whey Protein Vs Curd Snack


Calo

Năng lượng trong 1 ly
143,00 kcal  
19
113,00 kcal  
11

Năng lượng
410,00 kcal  
14
352,00 kcal  
31

Năng lượng trong 1 muỗng canh
26,00 kcal  
19
27,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 oz
36,00 kcal  
15
99,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal  
39
103,00 kcal  
32

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,05 g  
99+
78,13 g  
4

carbs
29,09 g  
11
6,25 g  
40

Chất xơ
1,40 g  
10
3,10 g  
3

Đường
24,96 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
29,31 g  
99+
1,56 g  
12

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
1 %  
1

Chất béo bão hòa
16,67 g  
99+
2,00 g  
19

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,98 g  
22
0,30 g  
99+

Chất béo
9,93 g  
15
0,16 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
56,00 mg  
25
27,03 mg  
38

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam  
99+
33,00 microgam  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
2,45 microgam  
4

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Bàn là
0,30 mg  
39
1,13 mg  
11

magnesium
19,00 mg  
29
195,00 mg  
4

Photpho
97,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

kali
189,00 mg  
33
500,00 mg  
11

sodium
179,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
6,18 mg  
2

khác
  
  

Nước
0,00 g  
3,44 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng  
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
-  
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
snack Curd là một loại snack ngọt làm từ pho mát sữa đông, phổ biến ở vùng Baltic.  
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Trung đông  
Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Đông lại, Đường  
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
8- 10 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Thời gian sống
15 ngày  
Khoảng 6 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa