Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kaymak Vs Phô mai Gruyère Dinh dưỡng


Phô mai Gruyère Vs Kaymak Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
54,00 mg   
27
110,00 mg   
7

Vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU   
26
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam   
36
1,60 microgam   
10

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,00 mg   
29

Vitamin D
25,00 IU   
15
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,28 mg   
21

Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam   
3
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
45,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Bàn là
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

magnesium
6,00 mg   
99+
36,00 mg   
12

Photpho
70,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

kali
91,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

sodium
19,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

kẽm
2,93 mg   
15
3,90 mg   
6

khác
  
  

Nước
32,40 g   
33,19 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa