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mi dieta láctea


Helado de vainilla vs Queso


Queso vs Helado de vainilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
207,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
100,00 gramo   
3

Carbohidratos
23,60 gramo   
19
3,70 gramo   
99+

Fibra
0,70 gramo   
13
0,00 gramo   
15

Azúcar
21,22 gramo   
99+
2,30 gramo   
24

grasas
11,00 gramo   
99+
31,79 gramo   
99+

Grasa saturada
6,79 gramo   
38
18,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
1,10 gramo   
8

Grasa poli-insaturada
0,45 gramo   
99+
1,30 gramo   
17

Grasa monosaturada
2,97 gramo   
99+
8,00 gramo   
28

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
44,00 mg   
31
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
33
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg   
38
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 IU   
27
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
128,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Hierro
0,09 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesio
14,00 mg   
32
26,00 mg   
19

Phosphorus
105,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potasio
199,00 mg   
28
132,00 mg   
99+

Sodio
80,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,69 mg   
37
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
61,00 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones   
mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Helado de vainilla y Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.   
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   

Color
No disponible   
No disponible   

Helado de vainilla y Queso Sabor
No disponible   
No disponible   

Helado de vainilla y Queso Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
África, Asia, China, Europa, Norteamérica   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera   
Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de   
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
4- 5 horas   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
30   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
100,00 °F   
4
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 meses   
2- 3 semanas   

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