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Helado de chocolate vs Kaymak Nutrición


Kaymak vs Helado de chocolate Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
19
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
no disponible   

Vitamina D
8,00 IU   
27
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Hierro
0,93 mg   
15
0,14 mg   
99+

Magnesio
29,00 mg   
15
6,00 mg   
99+

Phosphorus
107,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasio
249,00 mg   
21
91,00 mg   
99+

Sodio
76,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
0,58 mg   
39
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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