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mi dieta láctea


Kaymak vs Kulfi


Kulfi vs Kaymak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
585,00 kcal   
9
180,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,96 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Carbohidratos
3,31 gramo   
99+
25,00 gramo   
17

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,39 gramo   
4
21,00 gramo   
99+

grasas
63,10 gramo   
99+
9,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
60 %   
19
no disponible   

Grasa saturada
37,66 gramo   
99+
5,00 gramo   
34

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,45 gramo   
13
no disponible   

Grasa monosaturada
16,51 gramo   
9
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
4,50 mg   
3

Vitamina D
25,00 IU   
15
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
6,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphorus
70,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones   
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
relajante tratamiento en verano   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas   
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías   

Alergia
  
  

Kaymak y Kulfi Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Qué es

Qué es
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.   
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.   

Color
blanco   
No disponible   

Kaymak y Kulfi Sabor
cremoso, lechoso   
cremoso, lechoso, Sweet, grueso   

Kaymak y Kulfi Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán   
Subcontinente indio   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche Homogeneizada, crema batida   
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura   
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
5 minutos   

Hora de cocinar
480   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
hasta 3 días   

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