Grasa de mantequilla vs Kefir Nutrición
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg
99+
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg
8
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
23,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Hierro
2,00 mg
7
0,04 mg
99+
Magnesio
2,00 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphorus
23,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasio
2,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodio
606,00 mg
23
40,00 mg
99+
Zinc
0,10 mg
99+
0,46 mg
99+
Otro
Agua
5,00 gramo
90,07 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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