Home
mi dieta láctea


Grasa de mantequilla vs Mantequilla de anacardo


Mantequilla de anacardo vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.876,00 kcal  
99+
1.578,00 kcal  
99+

Calorías
744,00 kcal  
4
587,00 kcal  
8

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
94,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
102,00 kcal  
99+
94,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
94,00 kcal  
24

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,60 gramo  
99+
17,56 gramo  
34

Carbohidratos
0,60 gramo  
99+
27,57 gramo  
15

Fibra
0,00 gramo  
16
2,00 gramo  
8

Azúcar
0,60 gramo  
15
1,50 gramo  
20

grasas
82,20 gramo  
99+
49,41 gramo  
99+

Contenido gordo
99 %  
99+
46 %  
34

Grasa saturada
52,10 gramo  
99+
9,76 gramo  
99+

Grasas trans
2,90 gramo  
15
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo  
7
8,35 gramo  
4

Grasa monosaturada
20,90 gramo  
6
29,12 gramo  
3

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
1,60 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
68,00 µg  
2

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg  
9
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
30,30 µg  
1

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Hierro
2,00 mg  
7
5,03 mg  
4

Magnesio
2,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Phosphorus
23,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasio
2,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

Sodio
606,00 mg  
23
15,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
5,16 mg  
3

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo  
2,96 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  
mantequilla de anacardo es un alimento extensible hecha de anacardos crudos o tostados. es rico y cremoso en sabor.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
-  
americano, Brasil  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
2 tazas de nueces de anacardo, sal, agua  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, jarra de vidrio, licuadora, horno microondas, Cazo, espátula  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Estante La vida
7- 10 días  
1 mes  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de mantequilla

Tipos de mantequilla


Comparación de los productos lácteos