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Gjetost Queso vs Neufchatel Queso Nutrición


Neufchatel Queso vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
94,00 mg  
14
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,70 µg  
19

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
70,00 mg  
1
0,13 mg  
99+

Magnesio
444,00 mg  
1
10,00 mg  
99+

Phosphorus
1.409,00 mg  
1
138,00 mg  
99+

Potasio
600,00 mg  
5
152,00 mg  
99+

Sodio
1,14 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinc
0,00 mg  
99+
0,82 mg  
38

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo  
63,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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