Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs Neufchatel Keju Nutrisi


Neufchatel Keju vs Gjetost Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
94,00 mg   
14
21,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
841,00 IU   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
14,00 pg   
19

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg   
5
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,70 pg   
16

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Besi
70,00 mg   
1
0,13 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Fosfor
1.409,00 mg   
1
138,00 mg   
40

Kalium
600,00 mg   
5
152,00 mg   
99+

Sodium
1,14 mg   
99+
334,00 mg   
32

Seng
0,00 mg   
99+
0,82 mg   
35

Lain
  
  

air
13,44 g   
63,11 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu