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mi dieta láctea


Fromage frais vs La leche de yak


La leche de yak vs Fromage frais


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
4,95 gramo   
99+

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
no disponible   

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,20 gramo   
38
4,80 gramo   
99+

grasas
0,10 gramo   
1
6,12 gramo   
36

% Contenido gordo
no disponible   
7 %   
6

Grasa saturada
no disponible   
39,00 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
no disponible   
4,00 gramo   
5

Grasa monosaturada
no disponible   
22,00 gramo   
4

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Hierro
no disponible   
0,57 mg   
23

Magnesio
no disponible   
154,10 mg   
6

Phosphorus
no disponible   
922,04 mg   
4

Sodio
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
7,31 mg   
1

Otro
  
  

Agua
80,00 gramo   
83,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
favorable para los lactantes   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
humectante natural, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Fromage frais y La leche de yak Síntomas de la alergia
No disponible   
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.   

Color
No disponible   
No disponible   

Fromage frais y La leche de yak Sabor
No disponible   
Sweet   

Fromage frais y La leche de yak Aroma
No disponible   
dulce   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano, Francia   
Tíbet   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cabra o de oveja o de leche de vaca   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
No Aplicable   

Hora de cocinar
15   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Estante La vida
5- 7 días   
No disponible   

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