Calorías en 1 rebanada de
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
80,00 gramo
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
producto lácteo
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Aroma
-
Fresco, olor agrio
Origen
americano, Francia
Turquía
Ingredientes
cabra o de oveja o de leche de vaca
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
cuenco
Tiempo de preparación
1 hora
15- 20 minutos
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
5- 7 días
1 día